Séance de yoga individuelle à Marseille

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seance de yoga individuel par un professionnel à marseille

Khrysteladitya dispense des cours de yoga individuels dans son officine de Marseille.

 

Cours d'Hatha-Yoga.

A travers des postures et la respiration, le corps, la parole et l'esprit sont 3 portes par lesquelles nous regardons en nous-mêmes. Elles constituent un tout.

La porte à ouvrir est l'esprit, principe original de l'univers, il crée le bonheur comme la souffrance. Les désordres physiques viennent d'un manque de connaissance vraie de soi. Le corps joue la musique orchestrée par l'esprit.

 

"Comme le caillou jeté dans l'étang perturbe la surface de l'eau, l'esprit préoccupé entrave la sérénité du corps."